O infarto do miocárdio é uma emergência médica em que o coração sofre uma interrupção de parte do fluxo sanguíneo causado pela ruptura de uma placa aterosclerótica (placa de gordura) e formação de um coágulo no interior da artéria coronária, levando á interrupção da irrigação sanguínea no território da artéria.

O diagnostico do infarto do Miocárdio é realizado quando existem pelo menos duas das 3 condições: dor torácica, eletrocardiograma (ECG) alterado e enzimas cardíacas elevadas.

A dor torácica geralmente é o tipo “Opressiva” (um aperto no peito), podendo irradiar-se para a região do pescoço, queixo e braço esquerdo. É comum acontecer palidez, suor e falta de ar.

Existem outras manifestações menos comuns.

COMO PREVENIR O INFARTO DO MIOCARDIO?

• Pare de Fumar
• Parar de fumar reduz muitos risco de ocorrer um infarto do miocárdio. Esse risco diminui 50% em dois anos, podendo torna-se igual ao de alguém que nunca fumou em 7 a 12 anos.
• Faça Exercícios físicos Regularmente
• Recomenda-se a realização de exercícios físicos aeróbicos (andar, correr, nadar, fazer hidroginástica), pelo menos 5 vezes por semana por no mínimo 30 minutos, com uma intensidade moderada.

ALIMENTE-SE DE UMA FORMA SAUDÁVEL

Procure ingerir uma quantidade de calorias diárias que o ajude a atingir um peso adequado. Limite a ingesta de sal.

Evite os alimentos ricos em colesterol, como derivados do leite com alto teor de gordura, aparente das carnes , gema dos ovos, pele das aves, miúdas, embutidos e certos frutos do mar. Evite também as gorduras saturadas (frituras).

PERSIGA SEU PESO IDEAL

Um índice de massa corporal (IMC=peso dividido pela altura ao quadrado)Inferior a 25 kg/m² e uma circunferência abdominal inferior a 94 cm nos homens e 80 cm na mulheres são as metas a serem obtidas quando o assunto é peso e medidas.

• NÃO DEIXE DE IR A CONSULTAS MÉDICAS PERIÓDICAS
• Consulte regularmente seu médico. Realize todos os exames complementares.
• NÃO DEIXE DE TOMAR A SSUAS MEDICAÇÕES DE USO CONTINUO .

Para o combate dos fatores de risco para o infarto do miocárdio (como a hipertensão arterial , as alterações do colesterol , diabetes a obesidade , o hábito de fumar , entre outros). Poderá ser necessária a utilização de medicamentos. A maioria dessas droga serão de uso continuo e indefinido. Não pare de usa-las sem permissão de seu médico.