Для начала нужно выбрать тренажер. Советуем тренажер все 10, он удобнее остальных. В него входят правила, обучение, так же 16 уроков.
После того, как вы выбрали тренажер, который на ваш взгляд удобней. Обязательно нужно изучить правила, для того чтобы знать, как им пользоваться.
Первое, что нужно знать - это, как правильно сидеть за компьютером. Нельзя горбиться и нагибать голову, чтобы не получить сколиоз.
Второе - это, как правильно ставить ноги. Их нужно держать под столом вместе, вытягивать их никуда не нужно, закидывать ногу на ногу тоже.
Ну и конечно же постановка пальцев рук. Вам будет удобно и понятно, каким пальцем и куда нажимать, с помощью картинки.
Credits:
Created with images by Pexels - "apple business camera" • Concord90 - "girl computer work" • Pexels - "apple computer iphone" • PublicDomainPictures - "baby boy child"