DU 18 AU 20 MAI 2019
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Clients hébergés ou résidents locaux, participez à nos séances Bien-être et sessions de remise en forme
Programme à la carte
Samedi 18 mai
- 9h00: thérapie du mouvement et relâchement musculaire (1h) suivi d'un bain de glace
- Séances individuelles avec le Dr Jon Leary (45 min)
Dimanche 19 mai
- 10h00: séance de Yoga (1h) - formule Yoga+Brunch disponible
- Séances individuelles disponibles avec le Dr Jon Leary (45min)
- 19h00 : Bain sonore avec Josie au coucher du soleil (1h) suivi d'un dîner buffet équilibré au Jasmin Grill & Lounge
Lundi 20 mai
- 9h00: thérapie du mouvement et relâchement musculaire (1h)
- Séances individuelles avec le Dr Jon Leary (45min)
- Séances individuelles de Reiki avec Josie (45min)
Réservation obligatoire, selon disponibilité
Au cœur du programme
Thérapie du mouvement et relâchement musculaire
Jon vous propose un programme d'entraînement personnalisé axé sur la correction de votre posture, l'amélioration des déséquilibres musculaires, l'élimination de la douleur, la prévention des blessures, la maximisation de la l'équilibre et l'augmentation de votre palette de mouvements.
Séances individuelles avec le Dr Jon Leary
Son approche externe de la remise en forme utilise le mouvement comme base pour éliminer la douleur. Ces pratiques rétabliront l'équilibre de votre corps et amélioreront votre performance quotidienne.
Une séance typique propose les éléments suivants :
- Ajustements chiropratiques : pour restaurer votre gamme complète de mouvements et équilibrer le flux du système nerveux du cerveau au corps. Ces ajustements aident à soulager la douleur chronique, à rétablir le mouvement et à améliorer la performance globale
- ART est une technique brevetée, à la pointe de la technologie : technique basée sur les tissus mous et les mouvements qui traite et vise à résoudre de façon permanente les problèmes liés à la surutilisation des muscles, tendons, ligaments, fascias et nerfs
- Graston : une forme innovante et brevetée de mobilisation des tissus mous assistée par des instruments qui permet de briser efficacement les tissus cicatriciels et les adhérences
Yoga
Une séance de yoga matinale pour étirer et relâcher vos muscles tout en développant votre force et en apaisant votre esprit.
Bain sonore avec Josie
Au coucher du soleil, rejoignez Josie pour un voyage sonore apaisant mais puissant à travers les fréquences de guérison des bols de cristal, d'instruments mélodiques et de sa voix. Les sons apaisants vous guideront vers un état détendu et réceptif alors que vos ondes cérébrales changent, que votre respiration s'approfondit et tombez sans effort dans une profonde méditation.
Séances individuelles de Reiki par Josie
Le Reiki est un type de guérison énergétique qui a été développé au Japon. Il a pour but de vous détendre, de soulager le stress et les tensions et d'améliorer votre bien-être général. Notre praticien de Reiki - Josie- vise à changer et équilibrer les champs d'énergie dans et autour de votre corps pour vous aider sur le plan physique, psychologique, émotionnel et spirituel.
"CONCIERGE WELLNESS DOCTOR"
Dr Jon Leary
Créateur de "Remedy Place" à Los Angeles, Jonathan Leary lance un nouveau concept de club de remise en forme qui apporte expérience et équilibre à votre hygiène de vie. Sa pratique est largement reconnue pour son approche holistique unique et ses résultats tangibles. Jonathan participe à des conférences, fait des apparitions à la télévision américaine dans l'émission "The Doctors" et fait du bénévolat chaque année auprès de patients au Pérou. Enfin, il co-anime des séjours bien-être partout dans le monde, et pour la première fois au Royal-Riviera.
C'est en 2011 à l'université de Rhodes Island que Jon obtient son "Bachelor of Science" en kinésiologie, spécialisation Science de l'exercice. En 2015, il obtient un doctorat en chiropratique et médecine alternative à la Southern California University of Health Sciences. La formation du Dr Leary lui a permis d'acquérir de vastes connaissances dans les domaines de l'anatomie, de la physiologie, des neurosciences, de la nutrition clinique et de la réadaptation.
THÉRAPEUTE REIKI ET SPÉCIALISTE DU BAIN SONORE
Josie
Reconnue pour son affinité naturelle avec l'énergie, elle guide les autres avec amour pour se libérer des blocages émotionnels, physiques, spirituels et mentaux, ce qui crée des changements profonds et une transformation qui se déroule bien au-delà de la session. Elle a lancé son activité "Eleven Healing" en 2014 et ses talents, repérés par la presse anglaise, ont été notamment publiés dans le magazine Vogue UK.
Réservez vos séances
Tarifs par personne
Séance de thérapie du mouvement + bain de glace • 40€
Séance individuelle avec le Dr Leary • 250€
Cours de Yoga • 30€
Formule Yoga + Brunch • 86€
Bain sonore • 40€
Bain sonore avec dîner • 75€
Séance individuelle de Reiki • 150€
Réseravation obligatoire, selon disponibilité
04 93 76 31 00 - resa@royal-riviera.com
