Bam! En daar zaten we opeens weer in een lockdown. Uit onderzoek is al gebleken dat dit met name voor jongeren een hele zware periode is. Er is weinig perspectief. Alle leuke en spannende dingen die bij het schoolleven en studentenleven horen, kunnen niet meer doorgaan. Waar doe je het eigenlijk nog voor? Je energie glijdt weg en het is moeilijk om de moed erin te houden. Aan de toekomst durf je bijna niet meer te denken…
Herken jij dit beeld? Voor leerlingen uit de bovenbouw van het voortgezet onderwijs (vierde, vijfde en zesde klas) heeft de Q-highschool een speciale versie van het Boost Yourself-traject ontwikkeld: de bovenbouw-editie. Tijdens dit traject ligt de nadruk op vragen die jou in deze tijd bezighouden. Gedurende 8 weken ga je samen met andere jongeren actief aan de slag om antwoord te vinden op jullie leervragen. Jullie worden daarbij begeleid door twee professionele coaches. Na dit traject heb je tools in handen om zelf weer de regie op je leven te pakken en de toekomst met vertrouwen tegemoet te zien. Je bouwt ook een mooi netwerk op.
Zit jij met één of meerdere van onderstaande vragen? Dan past dit traject bij jou!
- Hoe ga ik om met de teleurstelling dat alle leuke dingen niet doorgaan? (feesten, buitenlandse reizen)
- Waar doe ik het allemaal nog voor? Mijn motivatie is erg laag.
- Hoe kan ik stoppen met het vele piekeren?
- Hoe leer ik doelen stellen en keuzes maken, ook met betrekking tot mijn studie?
- Hoe kan ik mij weer fit en energiek voelen?
- Hoe kan ik werken aan mijn weerbaarheid?
- Welke dingen kan ik nog wel samendoen met anderen? Hoe organiseer ik dat?
- Hoe kan ik vol zelfvertrouwen naar de toekomst kijken en van start gaan met een studie waar ook niet alles zeker is?
- Hoe leer ik zelf weer de regie pakken over mijn leven?
- Het traject bestaat uit 9 bijeenkomsten. Waarvan 3 momenten online, 1 langere startbijeenkomst, een speciale slotbijeenkomst en een overdrachtsgesprek met je mentor, je coach en jijzelf.
- De startbijeenkomst is altijd op een vrijdag! Dit om de latere eindtijd.
- Het hele traject wordt begeleid door dezelfde coaches.
- De bijeenkomsten hebben allemaal dezelfde starttijd maar wel een wisselende eindtijd.
- Bij de bijeenkomsten die tot 19.30 uur duren zit een verse en gezonde maaltijd.
- Bij de kortere bijeenkomsten krijg je drinken en een snack.
- De locaties per bijeenkomst zijn verschillend en worden een week vooraf gecommuniceerd. (Zijn altijd in de omgeving van Arnhem / Zevenaar/ Elst).
- We gaan ervan uit dat je zelfstandig (of door ouder / evt. carpoolen) naar en van de locatie komt. Mocht dit niet mogelijk zijn meld dit dan op tijd bij Evelien Schuurman, e.schuurman@quadraam.nl, zij kijkt mee naar een oplossing.
- Je kunt je onderaan via een formulier aanmelden, we starten tussen half januari en begin maart op iedere werkdag een traject! Welke middag past het beste bij jou?
Startdata van de trajecten die binnenkort starten!
- vrijdagmiddag - 4 februari, komt deze dag niet uit? Meld je gerust aan voor een andere dag. De focus ligt in die trajecten wel iets breder. Maar jouw leervraag wordt zeker gehoord en gezien!
Een unieke kans om aan jezelf te werken
Helemaal gratis voor alle leerlingen van alle Quadraamscholen
In samenwerking met professionele coaches