Quando se fala em insuficiência cardíaca, muitas pessoas pensam que essa é uma doença que pode fazer com que o coração pare de bater a qualquer momento .
Insuficiência Cardíaca é uma situação em que o coração , que nada mais é do que um musculo, não esta bombeando o sangue para todo corpo adequadamente.
Contudo, isso não torna essa doença menos perigosa.
A Insuficiência Cardíaca influi diretamente na sua qualidade de vida .
Reconhecer seus sintomas e saber controlá-los pode fazer com que você leve uma vida tranquila e perfeitamente normal.
O TIPOS DE INSUFICIÊNCIA CARDIACA
Falha no bombeamento do sangue pode ocorrer em várias situações, provocando a insuficiência cardíaca esquerda, direita ou global.
Insuficiência Cardíaca Esquerda
Quando ocorre esse tipo de insuficiência cardíaca, o ventrículo esquerdo do coração perde sua função normal de bombear o sangue para as artérias do organismo.
O sangue vai se acumulando nos pulmões e, inicialmente , ocorrer até falta de ar depois de grandes esforços , mas com o tempo pode ocorrer até mesmo quando a pessoas está em repouso.
A insuficiência cardíaca esquerda pode ser causada por doenças coronarianas, como a angina de peito , o infarto , a hipertensão arterial, as doenças das válvulas cardíacas, o abuso de bebidas alcoólicas , a mio cardiopatias, que são doenças próprias do coração.
Insuficiência Cardíaca Direita
Na insuficiência cardíaca direita, o ventrículo direito perde sua função natural de contração , provocando o acúmulo de sangue nas veias.
Como consequência , o fígado e os pés ficam inchados e a face e as extremidades, como o nariz e as pontas dos dedos, ficam azuladas.
A principal doença que pode desencadear a insuficiência cardíaca direita é a doença Pulmonar Obstrutiva crônica (DPOC).
MUDANDO HÁBITOS
- Uma das mudanças mais importante é liminar consumo de sal.
- Aprenda a manter o saleiro longe da mesa.
- O sal contém muito sódio , que retém a água de seu corpo e sobrecarrega seu coração.
- Esteja atento aos alimentos prontos, que já contêm sódio em sua composição.
- Familiarize-se com as tabelas de nutrição que vêm impressas nos rótulos e nas embalagens dos alimentos e procure seguir á risca a quantidade de sódio estipulado por seu médico ou nutricionista para sua dieta.
- Abuse do limão , do alho e da cebola na hora de temperar e descubra os sabores das ervas aromáticas.
MEXA-SE ! O SEU CORAÇÃO AGRADECE
Adapte-se á sua nova situação. Trabalhe com critério, num ritmo moderado.
Quem sofre de insuficiência cardíaca deve praticar exercícios leves e moderados.
Perdendo peso, você vai ajudar seu coração a trabalhar melhor.
Não Esqueça Os Seus Remédios.
Além da dieta e da mudança do seu estilo de vida, os medicamentos são ferramentas fundamentais no tratamentos da insuficiência cardíaca.
Atualmente existe uma nova geração de remédios capazes de proporcionar resultados surpreendes. Eles mudaram, definitivamente, a história de milhões de pessoas.
Por isso , é muito importante que você tome os remédios prescritos regulamento. Se por acaso algum seu médico. Com certeza, um pequenos ajusto na dose do medicamento ou até mesmo a sua substituição por outro pode resolver.
Já as pessoas que tomam anticoagulantes devem se monitorar com frequência, por meio dos exames de TR e RNI solicitados por seus médicos.
OS 7 SINAIS DE ALERTA DA INSUFICIÊNCIA CARDIACA
- O seu peso é um dos melhores indicadores que seu corpo coloca á sua disposição para alertar que alguma coisa não vai bem.
- Inchaços nos pés , nas pernas e nas mãos
- Dificuldade para respirar e para dormir na posição horizontal (dormir sentado, com excesso de travesseiro).
- Muito Cansaço para realizar as atividades cotidianas.
- Tosse Persistente
- Diminuição do apetite , náuseas ou sensação de estômago cheio.
- Confusão mental.
Todos esses são sintomas de que, provavelmente, seu corpo esteja retendo líquidos e produzindo hormônios que tendem a piorar a insuficiência cardíaca.
Aprenda a conhecer o mecanismo do seu corpo, percebendo com antecedência , se alguma coisa não vai bem.