Galinha caipira
Sugestão da chef Silmara Brito
Clique aqui para saber mais dicas da chef.
Ingredientes:
- 1 galinha canela-preta
- 1 cebola
- 3 dentes de alho
- 1/2 pimentão
- 1 tomate
- 2 pimentas de cheiro
- sangue da galinha
- 20ml de vinagre
- 5g de colorau
- 40ml de óleo de babaçu
- cheiro verde
- 1 litro de água
- sal a gosto
- pimenta do reino a gosto
Modo de preparo:
- Misture o sangue e o vinagre. Reserve.
- Tempere a galinha com sal e pimenta do reino.
- Aqueça a panela com o óleo e sele a galinha. Reserve.
- Refoge a cebola, alho, pimentão, tomate e pimenta de cheiro.
- Volte a galinha à panela, coloque o colorau mexendo, e acrescente a água. Deixe cozinhar por 40 minutos.
- Após o cozimento, acrescente o sangue e finalize com cheiro verde.
Dica: A galinha caipira fica uma delícia com pirão! Quer aprender a fazer?
Ingredientes do pirão:
- 100g de farinha de mandioca
- 500ml do caldo da galinha
Modo de preparo:
- Coloque o caldo no fogo e vá acrescentando a farinha aos poucos, mexendo sempre para não empelotar.
- Deixe cozinhar por 5 minutos ou até que a farinha esteja totalmente cozida. Sirva com a galinha e arroz branco.
Quibe de abóbora
Receita da nutricionista Tatiane Leocádio
Clique aqui para saber mais sobre o trabalho da nutricionista.
Ingredientes:
- 1/2 abóbora
- 1 xícara de chá de trigo para quibe
- 2 cebolas médias picadas
- 4 xícaras de chá de água
- 1/2 xícara de chá de salsinha picada
- 1/2 xícara de chá de hortelã picada
- raspas de meio limão
- azeite de oliva extra virgem
- sal a gosto
- pimenta a gosto
Modo de preparo:
- Deixe de molho 1 xícara de trigo para quibe com 4 xícaras de água por pelo menos 3 horas antes da receita.
- Descasque a abóbora e parta em gomos largos, leve para assar em forno quente, cobrindo a assadeira com papel alumínio, por cerca de 30 minutos. Retire do forno e amasse com o garfo.
- Escorra o trigo em uma peneira ou aperte bem com as mãos para escorrer todo o líquido.
- Misture a abóbora, o trigo, metade da cebola picada, a salsinha e a pimenta, até obter uma massa uniforme e alaranjada. Ajuste o sal e reserve.
- Para o recheio, adicione um fio de azeite numa frigideira e acrescente o restante da cebola com uma pitada de sal. Deixe a cebola amolecer, mexa e deixe dourar. Acrescente a hortelã picadinha e retire do fogo.
- Para montar, unte um refratário com azeite, disponha metade da massa, acrescente o recheio espalhando por toda a massa e adicione as raspas de limão sobre o recheio, depois cubra o restante da massa e faça um desenho quadriculado com o cabo da colher.
- Leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por uns 20 minutos ou até dourar levemente.
Salada de feijão verde com ovos cozidos e queijo coalho
Receita do chef Manoel Bezelga
Clique aqui para conhecer o trabalho do chef.
Ingredientes:
- 200 gramas de feijão verde
- 1 folha de louro
- 1 dente de alho com casca
- 1 tomate picado
- 1 cebola picada
- 1/2 pimentão verde picado
- 50 gramas de cheiro verde picado (coentro e cebolinha)
- 1 pimenta de cheiro picada
- 100 gramas de queijo coalho picado
- 3 ovos caipira cozidos picados
- azeite de oliva a gosto
- vinagre de álcool a gosto
- sal a gosto
Modo de preparo:
- Cozinhe o feijão verde em água levemente salgada com a folha de louro e o alho até que o feijão fique macio, mas al dente. Escorra e reserve.
- Esprema o alho cozido, retirando a casca do alho e a folha de louro.
- Em uma tigela colocar o feijão, acrescente o tomate, a cebola, pimentão, cheiro verde, pimenta de cheiro e misture.
- Acrescente o azeite, o vinagre e os ovos, misturando até que a gema derreta, formando um creme emulsificado.
- Acrescente o queijo coalho, acertar o sal se necessário, e gelar.
Dica de ouro: saboreie a salada bem geladinha!
Modo de preparo:
- Misture a tapioca com o sal em uma bacia.
- Coloque o leite para ferver. Quando estiver fervendo, jogue direto na bacia para escaldar a tapioca, mexendo rapidamente com uma colher.
- Em seguida, adicione o ovo batido. Amasse e sove com a mão por uns 5 minutos, até virar uma massa bem lisa e elástica, desgrudando da bacia e da mão.
- Para fazer o bolo frito, retire uma porção da massa e modele da forma que preferir: rosquinha, trança, etc. Faça isso com toda a massa e coloque em um tabuleiro não untado.
- Coloque o óleo numa panela e adicione o biscoito no óleo frio para o bolo não encharcar e nem espirrar o óleo. Leve ao fogo e deixe fritar até ficar crescido, dourado e ligeiramente craquelado.
- Retire do óleo e coloque em prato com papel absorvente.
- Aprecie essa delícia com cajuína!
Gostou das receitas? Então ajude o Comida com História a dar voz a produtores e pequenas empresas de alimentos.
A partir de apenas R$ 5 por mês você recebe mensalmente nosso encarte com receitas que têm os sabores do Brasil.
É só contribuir através do site de financiamento coletivo Catarse:
Você fará parte de uma cadeia que valoriza aqueles que carregam nossas tradições gastronômicas, praticam a sustentabilidade, e trazem nutrição e histórias para a nossa mesa.